Наверх
Информационный пост к Марафону "Худеем вместе!"
Девочки, подписываемся на этот пост (ставим галочку сбоку). Здесь в комментариях я буду писать всю важную информацию по Марафону, результаты еженедельных отчетов, полезную информацию по похудению и т.д.!
В пост прошу комментариях не писать, чтобы нам не засорять спамом уведомления друг друга. Все переписки будут в соответствующих постах!
Полезные ссылки:
Группа "Клуб Стройнеющих" (здесь ведем марафон и пишем все интересные посты, добавляйтесь)
Исходные данные перед марафоном Обязательно отпишитесь в комментариях!
Всем удачи и победы!!!
пост виден всем
Комментарии 2
Девочки, т.к. участников много, призовой фонд приличный, уже от нескольких человек я услышала преложения чтобы все было честно - обязательно сделать фото, держа в руках лист бумаги с надписью "Марафон МАМ4" и дата съемки. Понимаю, что все занятые, поэтому фото необходимо сделать в течение ближайшей недели.
В пост с закрытыми комментариями добавляете свои фото (спереди, сзади, сбоку, желательно в купальнике, нижнем белье или одежде в обтяжку) с указанием номера участника. Эти фото я естественно никуда без вашего ведома выкладывать не буду. Они нужны лишь к финалу для сравнения результата ДО и ПОСЛЕ в случае если Вы будете претендовать на призовое место.
Фото выкладываем в этот пост:
http://www.mam4.ru/profile/post/296102/
Желаю всем победы!!!
Статья "Разгоняем метаболизм: 3 шага на пути к идеальному весу!"