Кормящая мать-вегетарианка должна отслеживать показатели анализов крови.
Важное значение имеют витамин B12 (в районе 1000), общий белок (выше 75), железо (от 18 до 22), ферритин (не ниже веса тела, например, если женщина весит 60 кг, то ее ферритин должен быть не менее 60).
Если какие-то параметры не в норме, кормящей матери важно принимать витамины и минералы по назначению врача. А экстр...
Помолодели)
🔺В прошлом году этот возраст составил 29 лет.
🔺В целом больше всего женщин в Москве в 2022 году родили ребенка в 32 год. Чаще всего в 2022 году рожали ребенка в возрасте от 30 до 35 лет.
🔺Более 40% москвичек, которые родили ребенка в этом году, стали мамами впервые.
Современная женщина — это активная женщина, она успевает себя реализовать и на работе и дома, параллельно занимаясь различными хобби!
Чтобы поддерживать заданный ритм, необходимо следить за своим здоровьем, в частности очень важно сохранить женское здоровье. Ещё 20-30 лет назад российская медицина не могла предоставить методики и технологии, которые в настоящее время мы активно применяем для лечения и профилактики множества гинекологических проблем.
Современные врачи стали активнее за...
Современная женщина — это активная женщина, она успевает себя реализовать и на работе и дома, параллельно занимаясь различными хобби!
Чтобы поддерживать заданный ритм, необходимо следить за своим здоровьем, в частности очень важно сохранить женское здоровье. Ещё 20-30 лет назад российская медицина не могла предоставить методики и технологии, которые в настоящее время мы активно применяем для лечения и профилактики множества гинекологических проблем.
Современные врачи стали активнее за...
Недержание мочи или неконтролируемая потеря мочи малыми или большими порциями, встречается у женщин любых возрастов. Но чаще всего проблема появляется после родов, а также в предменопаузальном и менопаузальном возрасте. Механизмы, способствующие данной проблеме, достаточно разнообразны. Но их объединяет слабость мышц тазового дна, ухудшение кровоснабжения тканей и их иннервации.
Недержание мочи или неконтролируемая потеря мочи малыми или большими порциями, встречается у женщин любых возрастов. Но чаще всего проблема появляется после родов, а также в предменопаузальном и менопаузальном возрасте. Механизмы, способствующие данной проблеме, достаточно разнообразны. Но их объединяет слабость мышц тазового дна, ухудшение кровоснабжения тканей и их иннервации.