Секрет красивых ягодиц 🍑
По статистике, почти половина женщин не довольна своей фигурой, в частности формой ягодиц🤨.
Так какой же он, идеал женских ягодиц🍑? Стандарты красоты очень переменчивы, каких только ягодиц мы не видели за последние годы. Самыми, наверное, запоминающимися были ягодицы Дженифер Лопес и Ким Кардашьян. И как же здорово, что наступила эра принятия естественных форм от маленьких до больших. Ведь с генетикой не поспоришь! Форма ягодиц нам дана природой, изменить её не получится, что бы вам не говорили. Даже если подруга вам рассказывает о том, как она успешно «наприседала» свою пятую точку и советует и вам заняться тем же самым😉. Во-первых, приседание это не основное упражнение для тренировки ягодиц, во-вторых, если техника приседаний будет неправильная, то ничего кроме больных коленей и спины вы не получите!
Другие посты автора в сообществах
- Про сало⚡️ 8
- Приглашаю всех в свой частный telegram-канал “Первый ЗОЖный". 4
- Блинчики🥞🥞🥞 4
- Практика «Две корзины» 3
- Я вас похудею🤝 2
Комментарии