🧠Мозг начинает стареть к 44 годам.

Исследование выявило критический возраст угасание важной функции мозга.

Ученые установили, что в среднем в 44 года начинается метаболическое снижение. После 67 лет этот процесс ускоряется, становясь к 90 годам необратимым. Исследователи выяснили, что с возрастом клетки мозга хуже усваивают глюкозу из-за снижения чувствительности к инсулину. Это ведет к энергетическому голоду нейронов и когнитивному ухудшению.

Новое исследование выявило значимый возрастной рубеж, после которого начинается угасание когнитивной функции мозга. К 90 годам скорость старения замедляется, что открывает новые горизонты для изучения здоровья мозга и способов его улучшения на более поздних этапах жизни.

Нейробиолог Лилиан Мухика-Пароди отметила, что понимание точного момента и механизма старения мозга важно для разработки стратегий вмешательства.

«Мы определили критический период, когда мозг начинает испытывать снижение доступа к энергии, но еще до наступления необратимого повреждения», — пояснила она, добавив, что это время можно назвать «перегибом перед переломом».

Согласно полученным данным, основная причина снижения функции мозга связана с резистентностью нейронов к инсулину. Ученые обнаружили, что с возрастом теряется влияние инсулина на нейроны, в результате чего уменьшается использование глюкозы как источника энергии, что затрудняет передачу сигналов в мозгу. Генетический анализ подтвердил, что нарушение метаболизма действительно влияет на старение нервных клеток.

В исследовании отмечается, что активность белков, связанных с усвоением глюкозы и транспортировкой жиров соответствовала признакам старения мозга. Это говорит о том, что потенциальное восстановление источников энергии для нейронов может замедлить старение мозга и даже стать основой для новых методов лечения нейродегенеративных заболеваний, к которым относится и болезнь Альцгеймера.

«В середине жизни нейроны испытывают метаболический стресс из-за нехватки топлива; они продолжают функционировать, но становятся более уязвимыми», — объясняет Мухика-Пароди. По словам ученых, обеспечение нейронов альтернативным источником энергии в этот критический период может помочь восстановить их функцию. Однако на более поздних стадиях жизнь нейронов может столкнуться с серьезными физиологическими последствиями, что делает вмешательство менее эффективным.

Для проверки гипотезы ученые провели эксперимент с участниками, которые принимали кетоновые добавки, повышающие чувствительность мозга к инсулину и уменьшающие метаболические нарушения. Результаты показали, что когнитивные функции стабилизировались после курса приема этих добавок, причем наибольшие преимущества наблюдались у людей средних лет, от 40 до 59 лет. Эти находки подтверждают, что своевременно начатое лечение может быть крайне эффективным.

Нейробиолог Ботонд Антал описывает эти результаты как «смену парадигмы» в подходах к профилактике старения мозга.

«Вместо ожидания появления когнитивных симптомов, которые могут проявиться уже после существенно негативных изменений, мы можем выявлять людей из группы риска на основе нейрометаболических маркеров и предложить вмешательство в этом критическом периоде», — заключает ученый.

По словам ученых, с учетом растущего числа людей, страдающих от когнитивных нарушений, дальнейшие исследования в этой области становятся все более актуальными. Исследователи надеются, что их работа позволит создать более эффективные стратегии ранней диагностики и лечения, что, в свою очередь, поможет улучшить качество жизни миллионов людей по всему миру.

По материалам

Издание Proceedings of the National Academy of Sciences