Овсянка- обманка
Моя доча ест по утрам кашки или яйца/омлеты, а я вот люблю смузи - быстро, сытно, витаминно :-)
Сегодня Маруся отказалась на отрез от каши, яйца кончились... бутерброды тоже не пошли в ход, начала я выкручиваться из ситуации.
Запарила овсяночки чуть кипяточком, накрыла, на 5 мин оставила.
В блендер полетел банан, натур йогурт, сахарочек, замороженная облепиха, чуть молочка + запаренная овсяночка, показалось что густовато и сладковато, добавила еще кипяточку.
Прекрасный завтрак разделили на пополам с дочей!
На фото пол-чашки уже уплели, Маруся не удержалась :-)
пост виден всем
Комментарии 2