Как стать красивой и ухоженной?

1. «Мама буквально вбила мне в голову, как важно увлажнять кожу. Когда  организм обезвожен — это сразу отражается на коже, когда вы выпиваете  положенное количество воды, ваша кожа сияет. Ничто не может быть  полезнее для кожи, чем пить много воды и зелёных соков. Я добавлю в этот  список ещё и свежую кокосовую воду, которую я покупаю на пляже,» — Алессандра Амбросио, топ-модель.

2. «Мама говорила, что на ночь под глаза нужно наносить капельку  кокосового масла или вазелина и тогда утром кожа будет мягкая и  бархатистая. Я всегда чётко следовала этому совету и у меня не бывает  синяков под глазами, а кожа мягкая, как у ребёнка. Я помню её слова:  «Тебе не нужно тратить деньги на все эти дорогостоящие средства. Мой  рецепт — это то, что работает,» — M.I.A., певица.

3. «Ещё в детстве мама объяснила мне, что состояние кожи связано с тем,  что ты ешь, и научила сбалансированному питанию. Я стараюсь есть только  то, что приготовила сама, и покупаю продукты на рынках,» — Фрея Беха Эриксен, топ-модель.

4.«Один из советов, который мне дала мама — использовать йогурт в  качестве маски для моей сухой кожи. Также в Индии мы часто делаем массаж  головы с кокосовым маслом. Не знаю, насколько это полезно для волос, но  это прекрасно расслабляет. Иногда я делаю такой массаж только для того,  чтобы вспомнить те нежные моменты со своей мамой,» — Фрида Пинто, актриса.

5. «У мамы я подсмотрела такую идею: завариваешь травяной чай,  охлаждаешь, опускаешь в него ватные диски, а потом их замораживаешь.  Утром эти замороженные диски можно использовать как натуральный тоник  для лица и области декольте,» — Иева Лагуна, топ-модель.

6. «Главное, чему меня научила мама — никогда не пытаться быть на  кого-то похожим. Она была балериной и учила меня танцевать. Если я  копировала чей-то стиль танца, она всегда говорила мне танцевать  по-своему, в своей собственной манере. Она хорошо понимала, что нет  ничего более прекрасного, чем когда ты уважаешь то, чем тебя наградила  природа, и знаешь как с этим обращаться,» — Трейси Андерсон, фитнес-тренер.