Вот так иногда мои мальчики "работают" моделями)))

Компанией и по одному))

Девочки,хочу предложить темку: Кто прибегал к помощи пилюль для похудения? Каких? Эффект? Побочки?

Девочки желающие с понедельника начать наш путь к стройности, прошу подписаться на пост!

В комментариях пишите свой рост,вес и систему по которой вы будите худеть)

Эстафета будет длиться с 22.08-22.09!

Отписываемся каждый вторник, какая цифра на ваших весах! Тех кто не отписывается удалять будем-значит еще не собрались с духом))

Ну и конечно очень приветствуется описания вашего пребывания на диете!

Поехали?))) 

ЖДУ ...

Подборка супов правильного питания 

Суп с фрикадельками

40 ккал. на 100г

Ингредиенты

вода 2л

мясной фарш 200г

морковь 100г

картофель 300г

рис 100г

зеленый лук 40г

соль, перец

лавровый лист

Приготовление<...

Цветы из мастики

 бюджетный вариант на 3 кг, размеры 18 см и 12см, минимум декора.

Девули, может "замутим" эстафету??)) Кто за? Мое предложение худеть по выбранной вами диете, составим список худеющих-и на месяцок для начала рванем)) Жду ваших предложений) Нам явно не хватает раздела "Эстафета", пойду пока у Маришки попрошу)

Эстафета будет проходить с понедельника в этом посте http://www.mam4.ru/community/post/121005/

вес около 3 кг (стандарт для подобного тортика)

Девочки появились разделы, можно любому писать в посты в нужные разделы, давайте развиваться вместе! 

Как только мы немножко подрастем в кол-ве желающих похудеть, начнем нашу первую эстафету "Осенняя красавица"!

Что могу сказать об этой диете, для меня она очень эффективна, за месяц -9 кг перед новым годом, но там нужно пройти все этапы, меня хватило на атаку и чередование-частично)) Лучше начинать диету осенью когда заканчиваются вкуснейшие фрукты-чтобы не сорваться)

Очень быстро насыщаешься и привыкаешь, голода нет совсем)

НЕМНОГО О ДИЕТЕ:

Протеиновая диета была разработана Пьером Дюканом – известным французским диетологом и базируется...

Лиса не знает, как жить без животных, они для нее само-собой разумеющееся. Они ее стая)

Из роддома, когда Вася забирал меня, мы заехали домой, взяли щенка и поехали отвозить его в новую семью все вместе с Лисой)

И вот Лиса подросла и активно помогает)))

На первой фотографии Лиса серьезно несет гвоздь, что бы подлатать вольер, на второй пробует воду "Не холодно ли? для питья хвостикам"