Эстафета "Осенняя красавица!")
Девочки желающие с понедельника начать наш путь к стройности, прошу подписаться на пост!
В комментариях пишите свой рост,вес и систему по которой вы будите худеть)
Эстафета будет длиться с 22.08-22.09!
Отписываемся каждый вторник, какая цифра на ваших весах! Тех кто не отписывается удалять будем-значит еще не собрались с духом))
Ну и конечно очень приветствуется описания вашего пребывания на диете!
Поехали?)))
ЖДУ ОТ ВАС ДАННЫЕ ДЛЯ ВНЕСЕНИЯ В ТАБЛИЧКУ)
Пока пишу без таблички, надеюсь мне ее помогут сделать)
РОСТ ВЕС ОПИСАНИЕ ДИЕТЫ
Лена 166 64,5 спорт+ограничение в питании
Елена Строгая 168 66,3 спорт+ПП
Наталья 170 71,6
настя 165 70,3 Низкоуглеводная диета
Елена 167 68,3 ПП+не есть после 15:00+спорт)
Виктория 164 86 Дюкан+спорт
Наталия 164 62,8
Катя 172 75 ПП+спорт
Аленка 170 67 Диета "магги"
Елизавета 160 64
Лерчик 167 59,5 Безуглеводная диета+спорт
Wim 175 66 подсчет ккал
okssa 161 79 магги
Ольга 171 70 магги
Татьяна 164 77,3 Овсянковая диета,дюкан
Региночка 170 68 магги
oksnik 167 58 магги
Ольга 163 63 безуглеводка+спорт
Yulia74 171 79
Анна 170 66,8 минус булки+спорт)
Анна 168 70,8
Светлана 160 84 Диета Дюкана
Эля 170 82 ограничение питания+спорт
Наталья 167 78 неделя молочная диета
Екатерина Денисова 175 83 магги
Ирина 162 87 Магги
Другие посты автора в сообществах
- Борьба с лишним весом) 66
- Диета Дюкана! 28
- Обсудим эстафету? 24
- Делимся спортивным опытом! 14
- Нужен совет от мамочек кто проходил процесс- лишения родительских прав отца! 13
Комментарии 230
Сегодня 53,8. Несколько дней на диете не сидела, спортом хотела заниматься (но видимо не сильно хотела, лень было). Все таки до 53 хочу дохудеть, поэтому опять начала магги с начала.
У меня на прошлой неделе было Д.Р дочки и мои именины:)От вкусняшек не смогла отказаться:(Сегодня вес 75.500 .Прибавила 500гр:( А вообще девочки конечно осень,болезни ...но давайте будем держаться! Как сказала великая Фаина Раневская .Если хотите похудеть — ешьте голой и перед зеркалом! Моя задача на этой неделе 74 кг! Не похудею, я какашка!
Я как-то забила на все((. Погода, пмс, школа, дети. Короче депресняк. По весу 63,7.
я рыдаю.... наверно у меня, как у медведя, к зиме набор)) вроде не косячила, только 1 сентября короче у меня 61
Вес 80 .с завтрашнего дня включаю спорт
Сидим. С трудом.
я еще пытаюсь бодаттся с ветряными мельницами, но у меня на этой неделе праздник за праздником... Уже страшно вставать на весы во вторник. Но я все равно в строю, моя цель перевалить за 60, в обратную сторону конечно...
Всем привет! Я в строю))))
Девочки, все забросили диету?
Неееет)) не я точно) правда спорта так и нет(. Но мне и без спорта хватает. Вес около 62-63 и уже не глюк весов). С началом учебного года как-то нервничаю много, и все само уходит(. Несколько дней ела вечером и было, что вредности. Но вес не вырастал! Видимо за день не съедала определённые калории.
Девочки! Поделитесь диетой Магги. Нравится вам?
Мне 1 неделя дается легко, 2 тоже, но на ней я не могу все сьесть, а вот 3 это кошмар. Моно часть не для меня. Я до 3 дохожу и все, потом обычно опять 1 и 2 или 1 и 4.