Наверх
Вызывающие зависимость продукты.
Сладкая газировка, чипсы, фастфуд, кондитерские изделия и копчёная колбаса стимулируют выработку гормонов удовольствия, так как содержат соль, усилитель вкуса глюконат натрия, крахмал и сахар.
Получается лёгкий наркотический эффект, человеку хочется ещё и ещё. Газировка раздражает стенки желудка, всё попадает в кровь и моментально даёт человеку энергию.
Вот так. Поэтому либо совсем исключать, либо сильно уменьшать их из своего рациона.
пост виден всем
Другие посты автора в сообществах
- Отдых в Астрахани - ну чем вам не Мальдивы )))) 59
- Отдых в Крыму-Крым все-таки наш! Или что такое all -inclusive по -нашему ! 39
- А у вас в школе на что собирают? 34
- Ужин на сковородке гриль 30
- «Совсем недавно пела тебе колыбельные»: 14-летняя девочка заказала убийство мамы. 26
Комментарии 4
Ну чипсы давно не ем. Не хочется. А вот виск. С колой за милую душу!) идут!)) Мак поднял цены и качество сервиса снизил. Я перебралась в глобус!) ну это если так, по быстрому что-то перекусить. Рыбу и снеки ем редко. Суши 🍣 🍱 и пиццу не люблю.Раньше любила. Домашняя еда-самая вкусная.
Домашняя конечно самая ням ням. Суши тоже не очень. Чипсы фу гадость.
Давно исключила все это из питания. Гадость и вреднятина. Редкостная.
И правильно. Я тоже очень стараюсь.