По словам экспертов и специалистов, комбинация соли, сахара и жира способствует процессу воспаления в организме.
В список продуктов, ускоряющих старение, также входят сосиски, карбонары и окороки, а также фастфуд, снеки, сладкие напитки, десерты и промышленная выпечка.
Специалисты призвали исключить из рациона сладкое, жирное и рафинированное. Объясняет...
Десерт содержит питательные вещества: кальций, белок, оптимальное количество жиров и не провоцирует скачки сахара в крови, но нужно знать меру.
Медики назвали оптимальную дозу десерта — не более 4 порций в неделю.
Речь идёт о мороженым с правильным составом — без пальмового масла и кучи химии.
В мороженом больше кальция и белка, чем в других десертах. Кроме того, оно сод...