Кофе, чай

А то что то морда сильно хмурая. 

Три чашки чая в день замедляют старение — ученые изучили данные 14 000 человек и подсчитали процент жира, холестерин и давление в их организмах. 

Оказалось, что любители чая гораздо реже испытывают беспокойство и бессоницу — все дело в полифенолах, которые улучшают иммунную систему, обмен веществ и когнитивные функции. 

Если употреблять зеленый чай регулярно, то мож...

Гастроэнтерологи рассказали о последствиях привычки пить кофе натощак.

Неприятные ощущения могут возникнуть из-за того, что уровень кислотности в кофе выше, чем в желудке. Кроме того, кофеин стимулирует выработку гормона гастрина, отвечающего за появление желудочной кислоты. В большинстве случаев это не влияет на самочувствие, поскольку желудок легко справляется с повышением кислотности. Однако...

Врачи рассказали, что употребление кофе предотвращает формирование веществ в мозге, которые связаны с развитием деменции и Альцгеймера. А ещё у человека снижаются воспалительные процессы.

Отмечается, что содержащийся в кофе кофеин препятствует формированию бляшек в мозге и способствует выработке адреналина.

Из-за этого повышается приток крови от сердца к мышцам и туда доходит больше кисло...