🍔Бургеры и круассаны способствуют депрессии, —утверждает исследование

Трансжиры, которые накапливаются в организме при регулярном потреблении выпечки, увеличивают риск депрессии в два раза. Психотерапевты утверждают, что сочетание фастфуда, мучного и алкоголя повышает вероятность развития психических заболеваний.

Кушайте больше овощей, фруктов, очень мно...

Доплату получат примерно 2 миллиона пенсионеров, — сайт мэра Москвы.

⚡В Госдуме отклонили проект об альтернативе ЕГЭ.

Замена ЕГЭ традиционными экзаменами по желанию приведёт к несопоставимости процедур и результатов экзаменов, создаст неравные условия при поступлении в вузы. 

🚘В Москве эвакуировали Кибертрак.

Врачи утверждают, что рис способен продлить жизнь и предотвратить болезни благодаря содержанию марганца, который помогает глюкозе быстрее проникать в клетки, снижая риск диабета, инфаркта и инсульта.

В столице растут ядовитые грибы, такие как бледная поганка, мухомор вонючий и галерина окаймленная, которую легко спутать с опятами, — микробиологи.

Крайне не рекомендуется пользоваться приложениями для определения грибов, так как они ненадежны.

Риск летального исхода на 33% ниже, если выпивать две-три чашки кофе в день. Антиоксидантный и противовоспалительный эффект напитка нейтрализует последствия малоподвижного образа жизни офисных работников. 

Всем здоровья и долгих лет жизни!

🧀Китайские ученые нашли связь между здоровой старостью и сыром

Они выяснили, что психическое благополучие может быть самым важным аспектом долгой жизни. Неожиданным открытием стало то, что люди с лучшим психическим здоровьем ели больше сыра. У этого продукта множество полезных свойств — от повышения иммунитета до укрепления зубной эмали.

Сыр - о...

Впервые в истории ученые вылечили диабет первого типа — при котором инсулин вообще не вырабатывается в теле.

Врачи изменили стволовые клетки 25-летней девушки и пересадили их обратно — спустя три месяца, организм смог вырабатывать инсулин, хотя ранее это было невозможно из-за диабета.

Девушка обходится без лекарств больше года и отлично себя чувствует, врачи надеютс...

1. Митч Элбом. Вторники с Морри, или величайший урок жизни.

2. Даниэль Канеман. Думай медленно... решай быстро.

3. Айн Рэнд. Атлант расправил плечи.

4. Джеймс Клир. Атомные привычки.

5. Даррен Харди. Накопительный эффект.

6. Карл Ричардс. Давай поговорим о твоих дох...